Damit die Seele atmen kann …
Unsere Körperempfindungen, unser Denken und Fühlen und unser seelisches Gleichgewicht sind untrennbar miteinander verbunden. So ist es möglich, durch Bewegungen und kurze Körperübungen uns selbst immer wieder in ein seelisches Gleichgewicht zu bringen und unsere Fähigkeit zur Entspannung zu stärken.
An diesem Tag sind Sie eingeladen, Erfahrungen dieser wechselseitigen Beeinflussung von Körper, Geist und Gefühl zu sammeln. Kurze psychoedukative Impulse, Körperübungen und Gruppenaustausch wechseln sich ab. Sie erhalten einen kleinen "Werkzeugkoffer" an Übungen, die Sie in ihrem privaten und beruflichen Alltag integrieren können.
Referentin: Ulrike Simon-Schwesinger, zertifizierte MBSR-Lehrerin, Dipl. Rel.päd. (FH), geistliche Begleiterin, Kontemplationslehrerin, Mitarbeiterin in der Abteilung Schulpastoral der Diözese Regensburg
Teilnahmebeitrag: 45 Euro (incl. Verpflegung)
Ort: Kath. Akademie für Berufe im Gesundheits- u. Sozialwesen, Ostengasse 27, 93047 Regensburg
Anmeldung: Tel: 0941 597-1621 oder E-Mail: info@seelsorge-pflege.de