"Atempause"
Innehalten und den eigenen Rhythmus finden

Leitung:
Frau Almuth Grigorakakis, Palliative-Care-Schwester, Palliamo Regensburg
Dr. Christoph Seidl, Seelsorger für Berufe im Gesundheits- und Sozialwesen in der Diözese Regensburg

Kosten: 52 Euro (Vollpension)

Beschreibung:

Vieles hält mich im Pflegealltag in Atem – oder raubt ihn mir: die vielfältigen Anforderungen, das Gehetztsein zwischen den PatientInnen, den Angehörigen, dem Team und der Dokumentation. Ganz abgesehen von „viel“ Arbeit ist es allerdings auch manchmal die Art der Arbeit, die mich umtreibt: Manches Leid macht mich sprachlos, manches Kranksein und Sterben ruft ein Gefühl von Ohnmacht oder gar Ekel in mir hervor, so dass mir die Luft wegbleibt.

Manchmal muss ich mir meines Atems wieder neu bewusst werden, meinen Rhythmus wieder neu finden. Auch auf den Atem anderer zu achten, ist bedeutsam. Wenn mir die Worte fehlen oder wenn es nicht möglich ist, mit PatientInnen zu sprechen, dann kann es eine Situation verändern, wenn ich mit dem anderen atme.

Diese zwei Tage möchten Zeit zum Atmen geben. Sie möchten die Achtsamkeit für den eigenen Atem und den der anderen stärken sowie Möglichkeiten der Gelassenheit ausloten, ohne gleichgültig im Dienst zu werden. Neben dem Gespräch in der Gruppe und in kleinen Runden sollen Atemübungen, Stilleeinheiten, Wahrnehmungsübungen sowie ruhige Tänze dazu beitragen, die eigene Mitte zu entdecken.

Anmeldung Fortbildung

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